Military Coaching

Das WorkMotion-Training ist eine in Deutschland einzigartige Personalentwicklungsmaßnahme, welche sich insbesondere durch die hohen psychischen und physischen Beanspruchungsfaktoren, sowie durch die konzeptionelle Schnittmenge zwischen Psychologie, Militär und Coaching auszeichnet. Wir sind der extremste Personalentwickler Deutschlands!

Wir richten unser Angebot insbesondere an Führungskräfte und High-Performance Teams, welche durch die bestehende Weiterbildungsangebote nicht mehr abgeholt werden.

Der Trainingsaufbau

Das gesamte WorkMotion-Training ist in drei Blöcken aufgebaut: 1) dem Initialworkshop, 2) dem WorkMotion-Training und 3) dem Follow-Up-Workshop.

1) Der Initialworkshop
Der Initialworkshop dient der Vorbereitung der Teilnehmer auf die Beanspruchungsfaktoren im WorkMotion-Training. Der Workshop wird acht bis vier Wochen vor dem WorkMotion-Training durchgeführt und umfasst einen Tag. Dieser wird vorzugsweise in den Räumlichkeiten des Kunden durchgeführt. Der Workshop ist als Seminar gestaltet und den Teilnehmern werden psychologische Tools aus den Bereichen: GRIT, Mindset, Team-Erfolgsfaktoren, Ernährung und Stressmanagement (insbesondere Achtsamkeitsmeditation zur Vorbereitung) vermittelt. Zusätzlich werden die probatorischen Coachingsitzungen absolviert, welche im WorkMotion-Training fortgeführt und im Follow-Up-Workshop abgeschlossen werden. Ziel dieses Workshops ist die Vorbereitung, das Ableiten von zentralen Coachinganliegen, sowie das Setzen erster teambildender Impulse, insbesondere durch Gruppenaufgaben.

2) Das WorkMotion-Training
Das WorkMotion-Training ist der Kern des Gesamtkonzeptes. Das Training dauert ca. 2,5 Tage (Donnerstag: Anreisetag; Freitag bis Sonntag: Training; Sonntagabend: Abreisetag). Das Training beinhaltet Teambuildingübungen, Survival- und Outdooraspekte, tägliches Individualcoaching, Impulse zu Führung, Kommunikation und Selbstregulation. In diesem Training werden die Teilnehmer physisch durch Bewegung, Schlaf- und Nahrungsdeprivation sowie der Witterung beansprucht. Psychische Belastungsfaktoren sind Lageänderungen, Überraschungsmomente, Zeitdruck und Ressourcenknappheit. Die Teilnehmer übernachten während des Trainings in der Wildnis und bereiten Ihre bereitgestellte Nahrung selbst zu. Insbesondere die ungewohnte Umgebung, die neuen Herausforderungen und die hohe Beanspruchung sind zentraler Wirkfaktor für die individuelle Weiterentwicklung und das Erhöhen der Teamkohäsion. Während des gesamten Trainings werden die Teilnehmer von zwei Psychologen begleitet und täglich gecoacht. Die Abschlusszeremonie schließt das WorkMotion-Training feierlich ab. In diesen 2,5 Tagen erfahren die Teilnehmer ein wirkliches Referenzerlebnis, das einzigartig und nachhaltig in Erinnerung bleibt.

3) Der Follow-Up-Workshop
Der Follow-Up-Workshop wird ca. vier bis acht Wochen nach dem WorkMotion-Training durchgeführt und soll den Transfer der Erlebnisse sowie Erkenntnisse sichern, die Coaching-Sitzungen abschließen und die Zukunftsaussichten für das Team herausarbeiten. In diesem Workshop werden die Psychologen mit den Teilnehmern das Training rekapitulieren und gemeinsamen Erkenntnisse festhalten. In gemeinsamen Diskussionen werden offene Punkte angesprochen und moderiert erörtert. Zuletzt werden die letzten individuellen Coaching-Sitzungen durchgeführt und das Coaching insgesamt abgeschlossen. Der Follow-Up-Workshop schließt das Gesamttraining ab.

Wirkfaktoren

Das WorkMotion-Training weist einen hohen Effekt auf die Individual- als auch die Team-Performanz auf. Die Teilnehmer werden individuell entwickelt, weil Sie für sich erkennen, dass Sie zu mehr fähig sind, als sie ursprünglich angenommen haben. Überwundene Ängste und die hohe physische Belastung erhöhen die Resilienz in der Gesamtheit. Zusätzlich können insbesondere in den emotionalen Momenten des Trainings Coaching-Sitzungen zu neuen Selbsterkenntnissen führen. Insgesamt konnten die Psychologen bei den Teilnehmern übergreifend eine Erhöhung der Selbstwirksamkeitserwartung, der Stressresistenz und der Zielerreichungsausdauer – sowie Motivation beobachten.

Auf der Teamebene führt die hohe Beanspruchung zur Erhöhung der Teamkohäsion. Das Team wird zum Rückzugsort und Sicherheitspol. Die Aufgaben können nur im Team und unter Berücksichtigung der verschiedenen Teilnehmerstärken gelöst werden. Die mehrtägige Durchführungsdauer und Beanspruchung führen zu mangelnder Kapazität für Impression-Management und führen die Teilnehmer demnach in die Authentizität. Die Teilnehmer lernen sich in dem Training unweigerlich echt und demaskiert kennen. Möglicherweise aufkommende Konflikte werden durch die Psychologen moderiert. Die harten, stolzen und humorvollen Momente im Training gelten als gemeinsame Referenzerlebnisse, welche das Team langfristig verbinden. Insbesondere die intensiven Emotionen, die durch die Anforderungen und den Kontext ausgelöst werden führen zur Internalisierung der gewonnen Erkenntnisse, der persönlichen Verbindung mit den Team-Mitgliedern und unterscheiden das WorkMotion-Training von herkömmlichen Teambuilding-Ansätzen.

Das WorkMotion-Team

Das Team besteht aus zwei Psychologen, zwei militärischen Experten, zwei Logistikern und einem Sanitäter. Die Psychologen sind gleichzeitig ausgebildete systemische Berater und in der Militärpsychologie erfahren und ausgebildet. Die militärischen Experten sind ehemalige sowie aktive spezialisierte Kräfte, erfahren in der Ausbildung und der leistungsangepassten Beanspruchung. Unser Team zeichnet sich durch höchste Professionalität, großem Einfühlungsvermögen und einem breiten Erfahrungsschatz aus.

Voraussetzungen

Die Voraussetzung für das WorkMotion-Training sind insbesondere die Bereitschaft zum Verlassen der Komfortzone, sowie ein hoher Erfolgs- und Durchhaltewille. Körperliche Voraussetzungen sind eine ausreichende Grundfitness und keine schwerwiegenden Vorerkrankungen. Wir erwarten jedoch keine Sportlerprofile und passen die Anforderungen an das Fitnesslevel der Teilnehmer an. Jeder wird kontrolliert an seine körperlichen Grenzen geführt. Jeder!

Anmeldung

Kontaktieren Sie uns gerne für ein erstes, kostenfreies Erstgespräch. Nennen Sie uns Ihren Terminwunsch für ein Erstgespräch im Kontaktformular. Wir senden Ihnen dann den Zoom-Link für ein Online-Gespräch zu. Wir freuen uns Sie und Ihr Team persönlich kennenzulernen und Ihr Team-Abenteuer hier zu beginnen.